Stilvoll und „gradlinig“ auf dem Weg…

Natürlich helfen eine gute Ausstattung (von PearlIzumi…) und ein tolles Team (RP Local Hero/World of Running Dortmund…) schon sehr weiter – aber über allem steht doch die Gesundheit. Vor allem bei den manchmal doch „etwas anstrengenderen“ Wegen durch die Berge. Daher war ich vor kurzem auch beim sportmedizinischen Checkup in der Sportklinik Hellersen (bei der …

fitRABBIT – fit wie ein Hase?!

Heute mal ein Blog-Eintrag nicht über meine ganzen Lauf-Erlebnisse, sondern zu einem spannenden Nahrungsergänzungs-Produkt. Ich beschäftige mich ja nun schon seit langem mit gesunder Ernährung an sich, mit Besonderheiten der Sport-Ernährung und verschiedensten Nahrungsergänzungs-Produkten. Da greife ich schon seit Jahren gerne und gut auf HIGH5 (Protein-Bars, Protein-Recovery) und vor allem auf UltraSports (Buffer und Gels …

Meine Laufwelt – „World of running“

Wie schon im vorigen Posting angekündigt geht die Story meines Jahres“beginns“ hier nun weiter. Denn es ist noch viel mehr passiert… Über einen eher „zufälligen“ Kontakt zu RunnersPoint durch den GORE-Film „Heaven and Hell“, den diese schon bei verschiedenen Veranstaltungen in Deutschland gezeigt haben, bin ich schon vor Neueröffnung in Berührung mit der neuen „RunnersPoint …

Das Jahr läuft und läuft…

Wieder mal viel zu lange habe ich keine Zeit gefunden, den Blog zu aktualisieren. In der Zwischenzeit ist wieder sehr viel passiert – das Jahr „läuft und läuft“… Zuerst einmal bin ich Euch noch die „Auflösung“ des letzten Postings schuldig: „Dortmunds Sportler des Jahres“ bin ich nicht geworden, sondern es hat hinter dem verdienten Gewinner …