Tag 1: Zu schnell, zu nass, zu lang – zu gut! ;-)

Die erste Etappe ist geschafft – und damit auch mit 50 Kilometern die längste des diesjährigen Transalpine-Runs! Puh… Der Streckenverlauf/das Höhenprofil waren sehr „langgezogen“ und sehr „lauforientiert“: Bis zum ersten Verpflegungspunkt bei Kilometer 12 ging es auf Wanderwegen nur ganz leicht aufwärts, so dass ich damit meinen neuen Abschnittsrekord bei einem Berglauf-Event mit einer Pace …

Tag0/Vorbereitungs-Endspurt: Wir sind da!

Unglaublich – und schon wieder mittendrin im Trailrun-Feeling: Hunderte von Läufern bei der Pasta-Party, eine total nette Stimmung (trotz Regens hier in Ruhpolding), ein Wiedersehen mit alten Gesichtern, Kennenlernen von neuen interessanten Menschen – und das Wiedersehen mit meinem Teampartner, den ich ja nun seit einem Jahr nicht gesehen (und vorher auch nur einmal kurz …

4-Trails: Unglaubliche Tage…

Nun ist nach den 4-Trails schon wieder soviel Zeit vergangen, aber das Ende meines letzten Postings hat sich bestätigt/gilt noch: „Der Muskelkater wird vergehen, die Wunden verheilen/Haare nachwachsen – aber diese Tage werden wir wohl nie vergessen…“ Die „Kopfklammern“ wurden 10 Tage später von einer ärztlichen Freundin vor einem gemeinsamen Abend beim Italiener mit viel …