Heute mal ein Blog-Eintrag nicht über meine ganzen Lauf-Erlebnisse, sondern zu einem spannenden Nahrungsergänzungs-Produkt. Ich beschäftige mich ja nun schon seit langem mit gesunder Ernährung an sich, mit Besonderheiten der Sport-Ernährung und verschiedensten Nahrungsergänzungs-Produkten. Da greife ich schon seit Jahren gerne und gut auf HIGH5 (Protein-Bars, Protein-Recovery) und vor allem auf UltraSports (Buffer und Gels …
Kategorie: Allgemein
Wie schon im vorigen Posting angekündigt geht die Story meines Jahres“beginns“ hier nun weiter. Denn es ist noch viel mehr passiert… Über einen eher „zufälligen“ Kontakt zu RunnersPoint durch den GORE-Film „Heaven and Hell“, den diese schon bei verschiedenen Veranstaltungen in Deutschland gezeigt haben, bin ich schon vor Neueröffnung in Berührung mit der neuen „RunnersPoint …
Wieder mal viel zu lange habe ich keine Zeit gefunden, den Blog zu aktualisieren. In der Zwischenzeit ist wieder sehr viel passiert – das Jahr „läuft und läuft“… Zuerst einmal bin ich Euch noch die „Auflösung“ des letzten Postings schuldig: „Dortmunds Sportler des Jahres“ bin ich nicht geworden, sondern es hat hinter dem verdienten Gewinner …
Nun ist schon wieder der erste Monat des neuen Jahres vergangen… Bei mir stand der Januar ein wenig unter dem Motto: Regeneration/Alternativtraining, schöne Läufe mit netten Menschen in toller Natur und leider meinen aus dem Dezember „mitgenommenen“ Knie-Schmerzen. Die Nervenentzündung nach einem Beckenschiefstand und Wirbelsäulen-Blockaden führt trotz deutlich reduzierten Wochenkilometern leider weiterhin bei längeren Läufen …
Was ich 2012 so alles erleben durfte, hat mich beim Schreiben des Jahresberichtes hier für den Blog zwar sehr überrascht, aber nicht geschockt. Und so habe ich mich nicht aufs Sofa gelegt, sondern habe/werde das Laufjahr schön (entspannt) ausklingen lassen! 🙂 Trailweekend in der Schweiz Anfang Dezember bin ich der Einladung von Ricarda (Rici) zum …